TODAY's Secret Sara Haines 'Toner Ab (si cum a scapat colacul de dieta!) - Fitness -

Sara haines pierdere în greutate

Conținutul

pierde 15 grăsimi corporale în 4 luni

Își împărtăși sfaturile de fitness și de dietă sara haines pierdere în greutate, ca întotdeauna, a fost remarcabil de energică într-o astfel de oră mai devreme. Ancorele de dimineață devreme nu o au la fel de ușor - sunt întotdeauna în birou înainte ca soarele să crească! Rutina antrenamentului lui Haines sa mutat de la colegiul ei de baschet și de volei la Smith College până la antrenamentele de dimineață și "bonus", jocuri de baschet de seară sau cursuri de yoga.

slăbire slabă

Noul ei lucru preferat este așezat pe un disc de echilibru ca acesta de la J Fit la biroul său în timpul zilei. Pentru a-și menține corpul energizat cu programul său aglomerat, dieta lui Haines este vorba despre hrană ca și combustibil.

pierzi în greutate în perioada ta

Începe ziua cu cereale Kashi înmuiate cu afine "Cu cât aud mai mult în show-ul nostru sara haines pierdere în greutate antioxidanți și beneficiile pentru sănătate, ajunge și la mine! Cu un an și jumătate în urmă, Haines a renunțat la obiceiul de cocă pentru diete.

card de vizită pentru pierderea în greutate

Secretul nu se restrânge. Haines se gândește chiar să-și găsească propriul Soda Maker de origine Genesis, astfel încât ea să își poată repara propriul carbonatator!

cum să slăbești zumba

În timp ce dulciurile și gustările din timpul nopții sunt încă slăbiciunea ei, pachetele de porumb cu vârfuri de de calorii cu microunde au gustul mulțumit. Haines, al patrulea partener de ceasuri de crimă, Kathie Lee Gifford și Hoda Kotb, a găzduit o vizionare live în spatele scenei astăzi.

Verificați - este atât de rapid și interesant acolo! În plus, noul site are o cronologie minunată pentru a putea prinde toate clipurile pe care le-ați pierdut - cum ar fi cele mai recente despre prințul William și viitoarele prințese Kate Middleton la a!

elementele mele arzător de grăsimi

Alegerea Editorului.