Arhivă blog

Cum să slăbești mai mult cu plexul

Conținutul

    Gret Diet, pentru rezultate rapide și nesănătoase, mai ales dacă-ți place și să bei din când în când zilnic. Se întâmpla vara trecută când eram colegi și ne pregăteam să mergem la mare.

    rutina greutăți de pierdere în greutate

    Mircea era stresat pentrucă burtă de la bere, eu eram stresată pentrucă sunt nebună. Și aveam două săptămâni la dispoziție în care ne-am propus următoarele: — să nu facem foamea foarte rău — să nu renunțăm la paharul de vin bine, poate nu era chiar unul singur… de cu seară — să arătăm aproape decent pe plajă în Vamă Eram tineri mai mult elpsihopați mai mult eu și singuri amândoiașa că ne petreceam serile pe afară în fiecare seară și nu se punea problema să renunțăm la paharul de vin, că asta ne mai lipsea, după ce că eram cum eram.

    Dacă eşti prins în lupta cu kilogramele, fără izbîndă, ar fi bine să iei în consideraţie energia negativă şi stresul pe care le absobi la nivel energetic. Reiki e o formă de terapie care curăţă blocajele energetice prin auto-vindecare, uşurînd totodată procesul pierderii în greutate. Primul pas — gîndirea pozitivă Afirmaţiile pozitive sunt foarte utile, însă repetîndu-ţi în faţa oglinzii cît eşti de slab, în timp ce imaginea despre tine este alta, te poţi autosabota.

    Așa că am venit eu cu ideea unei diete strălucite: — 1 singură masă pe zi. La prânz și ceva sănătos, în principiu piept de pui și salată — dimineața o sana și poate o banana.

    scadere in greutate doamna grasa

    După o săptămână, nici nu mai trebuia să bem ceva. Doar miroseam un pahar de ceva și eram bine.

    Exercitiile tale fizice nu au un program riguros? Ai pierdut numarul caloriilor din farfurie? Nu trebuie sa te sperii! Chiar daca renunti la diete, infometari si exercitii fizice pe sarite, nu inseamna ca vei trai toata viata cu teama de a te ingrasa!

    Glumesc, nu era atât de rău. Vestea proastă era și este în continuare că alcoolul nu îngrașă cine știe ce, dar ce urmează după el… doamne, apără și gătește!

    tipul pierde in greutate

    Așa că dieta e mai mult una de cap, de ambiție și de voință, să cum să slăbești mai mult cu plexul cazi în păcat după paharul bine, poate nu era chiar unul singur… de vin. Vestea excelentă  e că am slăbit vreo kilograme în 2 săptămâni.

    Și fără sport! Eu pentrucă eram cu piciorul în piuneze, Mircea pare-mi-se c-a băgat niște fotbal din când în Paște.

    beneficiile isabgol pentru pierderea în greutate

    Și-am frânt inimi în Vamă, ca două zeități desprinse din mitologia greacă. Glumesc, am frânt pe naiba, era să ne frângem noi gâtul cât ne-am chinuit să înălțăm un zmeu.

    pierderea în greutate a sănătății rex

    Nu l-am înălțat nici p-ăla, noroc cu un localnic. În altă ordine de idei alcoolice, vorbeam zilele astea la sală cu Oana, instructoarea școlită în America și a naibii ca un zmeu, că vara e cel mai greu să te menții cu silueta, că, vedeți  mai sus, ce naiba poți să bei la o terasă? Și-am propus niște antrenamente post-paharul-de-vin bine, poate nu chiar… Aperol Sprint.

    ghiduri de pierdere de grăsime